2015-12-21から1日間の記事一覧

冬の睡眠に欠かせないもの

寒くなってくると、冷え性の私は足が冷たくなってなかなか寝付けなくなる。以前は湯たんぽ作っていたのだけれど、昨年、マットを使わない布団乾燥機を手に入れたので、寝る前にお布団を温めるようになった。ここ2〜３日寒くて寝付けない日が続いたので、今晩…